Bonsoir,
Pour retirer un enfoncement on peut utiliser un marteau à inertie, c'est efficace et simple à utiliser, il existe différents poids de la masse suivant la puissance dont on a besoin.
Il faut souder une tige ou un plat en acier aux endroits souhaités de l'enfoncement et fixer au marteau, ensuite il suffit de frapper, vous pouvez répéter l'opération autant de fois qu'il est nécessaire.
Les carrossiers l'utilisent pour faire revenir la tôle.
Cette technique est universelle, elle sert à extraire les goupilles, les joints "spi", les bagues, roulements…
Votre cadre ne m'a pas l'air en super état, j'ai l'impression qu'il est tout rouillé de l'intérieur, extraire ces enfoncements au marteau pourrait tout simplement déchirer le tube ! là ça voudrait dire qu'il est bon pour la casse ! et puis même si vous les retirez, et quelque soit la méthode, au final le tube va perdre en résistance mécanique, c'est à prendre en compte!!!